Uzm. Dyt. Sinem Usuk ÇokBağışıklık Sistemi ve BeslenmeKoronavirüs hız kesmeden devam ederken her öksürükte, ‘acaba?’ diye korkmamız bir yana dursun; kış mevsiminde daha sık görülen...
Uzm. Dyt. Sinem Usuk ÇokNeden Su İçmeliyiz?Su içmen gerektiği bilgisini muhtemelen binlerce kez duydun. Hatta su ile ilgili belki daha fazlasını da biliyorsun. Su, şüphesiz ki...
Uzm. Dyt. Sinem Usuk ÇokTemiz Beslenme Rehberi: Sağlıklı Beslenmeye Girişİşin özünde yatan en temel kural şu: “Büyük büyük büyükannenizin besin olarak tanımayacağı bir şey yemeyin”.
Uzm. Dyt. Sinem Usuk ÇokBamya Tohumu-Bamya tohumu nedir? Bamya tohumu, isminden de anlaşılacağı üzere sebze olarak tükettiğimiz bamya bitkisinin içinde yer alan tohumlardır....